Runner's/ La guia del corredor y del que aspira a serlo

Name: Runner's/ La guia del corredor y del que aspira a serlo
Brand: Penguin RandomHouse
SKU: 9788425351006
Price: 78000.0 COP
Availability: InStock

Autor: Autores Varios

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Editorial: Grijalbo

Número de páginas:

Categoría:

Ocio y deporte

Sinopsis

¿Estás pensando seriamente en calzarte unas zapatillas deportivas y empezar a notar los beneficiosos efectos del ejercicio del que todo el mundo habla? O, por el contrario, ¿ya eres un corredor con experiencia que ha conseguido liberarse de las cadenas del sedentarismo y que necesita despejar las lógicas dudas que surgen conforme se va mejorando?

Este libro, basado en la prestigiosa revista Runner's World, ofrece las respuestas a preguntas de toda índole, con información rigurosa y contrastada, que permitirán tanto a principiantes como a corredores experimentados llegar de manera efectiva y saludable a cualquier meta que se hayan marcado.

Disponibilidad en Libreras Fisicas

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Bukz Las Lomas: Cra. 30 #10-335 Trans Inferior, MedellinDisponible
Bukz Bogota: Cl. 109 #18-39, San Patricio, BogotaNo disponible
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