{"product_id":"alimentacion-y-salud-femenina-9788418260018","title":"Alimentación Y Salud Femenina","description":"\u003cp\u003eConcebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar nuestra salud con una de las herramientas más poderosas que tenemos: la alimentación.Por ello, Marta León ofrece aquí recomendaciones nutricionales, recetas y consejos sencillos muy valiosos que nos permitirán adquirir hábitos saludables e incorporar alimentos clave para el equilibrio de las hormonas.Además, trata las alteraciones más comunes y propone cómo abordarlas desde la alimentación y el autocuidado, ya que el tratamiento del síndrome premenstrual, la endometriosis o la infertilidad, por ejemplo, es mucho más efectivo cuando se acompaña de cambios en el estilo de vida.Una invitación a cuidar del cuerpo con conciencia y coherencia, como acto de amor a nosotras mismas.á\u003c\/p\u003e","brand":"Bukz España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42639162605816,"sku":"9788418260018","price":155000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0043\/3016\/0163\/products\/978841826001.jpg?v=1648634965","url":"https:\/\/bukz.co\/products\/alimentacion-y-salud-femenina-9788418260018","provider":"Bukz","version":"1.0","type":"link"}