{"product_id":"como-entrenar-tu-cerebro","title":"Como Entrenar Tu Cerebro","description":"\u003cp style=\"text-align:center\"\u003e\u003cb\u003e Cuando hablamos de cerebro, pensamos en la memoria y en la  inteligencia, en la atención y en la creatividad. Sin embargo, desde la  acción de lavarnos los dientes hasta decidir cambiar un trayecto urbano  cuando nos encontramos con una calle cortada salen de la ¨cocina¨ cerebral. En ambas están presentes la memoria, la atención, la  creatividad y las funciones ejecutivas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e¿Se puede entrenar el cerebro como el cuerpo? Sí, se puede. La  neuroplasticidad es la capacidad de armar nuevas redes neuronales, y se  pone en marcha frente a nuevos estímulos sean estos un aprendizaje, el  cambio de ambiente o estimulación sensorial (como catar vino, escuchar  música desconocida). Así como puede entrenarse, también en este libro se  dice cómo darle un descanso. Ya que no podemos ¨apagar¨la cabeza, sí podemos ¨bajar un cambio¨, darle distracción.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eLas neurociencias cognitivas nos brindan herramientas para potenciar  nuestra memoria, el rendimiento laboral, maximizar nuestro tiempo y  optimizar la toma de decisiones. Todo esto hace a nuestra calidad de  vida. No importa la edad que tengamos: todos tenemos fallas de memoria,  problemas de atención, atravesamos periodos con muy baja producción de ideas o padecemos dificultades para decidir.\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eAquí, en estas páginas, conocerá cómo funciona cada parte de su cerebro,  para qué sirve, en qué interveniene y además encontrará una exhaustiva  propuesta de ejercicios y actividades para mantenerlo más ágil, más rápido y más flexible.\u003c\/p\u003e","brand":"Penguin RandomHouse","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41020094513311,"sku":"9789876275002","price":57000.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0043\/3016\/0163\/products\/como-entrenar-tu-cerebro-libro-962.jpg?v=1643715260","url":"https:\/\/bukz.co\/products\/como-entrenar-tu-cerebro","provider":"Bukz","version":"1.0","type":"link"}