{"product_id":"despertar-al-mundo","title":"Despertar al mundo","description":"\u003cdiv class=\"resumen svelte-g9q8l2\"\u003e\n\u003cdiv class=\"resumen-content svelte-g9q8l2\"\u003e¿Cómo podemos vivir una vida equilibrada en tiempos desequilibrados? ¿Cómo pueden las prácticas de yoga y meditación respaldar nuestras relaciones, nuestras vidas laborales y el bien común? El autor, maestro y psicoterapeuta, Michael Stone, presenta en este libro las ideas esenciales del mindfulness y el yoga, haciendo hincapié en las enseñanzas sobre la simplicidad y la interdependencia de todo lo que es vida. En \"Despertar al mundo\", Stone explica que las prácticas de yoga y meditación no buscan un escape de la realidad, sino una vivencia plena en el aquí y ahora, una apertura a nuestra experiencia que nos permita acceder a la quietud en el fluir de la vida. La esencia del yoga y de la práctica budista consiste en abrir el corazón: tanto el propio como el del mundo. Con ese conocimiento, Stone nos alienta a involucrarnos en nuestras comunidades, a expresarnos cuando presenciamos alguna ofensa y a hallar formas de ayudar a otros. “Así como las posturas de yoga abren el cuerpo, estos ensayos despiertan la mente, al revelar, mediante una prosa lírica y elegante, nuestra conexión inquebrantable con cada parte de este mundo doliente”. Naomi Klein, autora de \"La doctrina del shock\" “La práctica de Michael Stone combina un sinfín de disciplinas y técnicas, que abarcan desde el yoga hasta el budismo, pasando por la psicoterapia y estudios culturales posmodernos. Ha escrito un libro astuto y vivaz de una inteligencia y un alcance extraordinarios”. Norman Fischer, autor de \"Tomar nuestros lugares\" y \"Navegar hacia el hogar\"\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Icaro Libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47383185195256,"sku":"9788419741141","price":120000.0,"currency_code":"COP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0043\/3016\/0163\/files\/9788419741141.webp?v=1762464275","url":"https:\/\/bukz.co\/products\/despertar-al-mundo","provider":"Bukz","version":"1.0","type":"link"}