{"product_id":"la-meditacion-vipasana-9788486615987","title":"La Meditación Vipásana","description":"\u003cp\u003eLa meditación del conocimiento intuitivo (vipásana) es el núcleo de las enseñanzas del Buda, una práctica de atención que nos lleva hacia la libertad y la claridad de nuestra naturaleza esencial.  Fruto de veinte años de experiencia en la dirección de retiros de meditación, el autor explora una gran variedad de temas que preocupan a quienes meditan, tanto si son principiantes que asisten a su primer curso de meditación como si son practicantes que hacen retiros de larga duración. Joseph trata e investiga los siguientes temas: - Cómo liberar la mente de las emociones perturbadoras del miedo, los celos, el enfado, la soledad, el sentimiento de culpa, el deseo y el aburrimiento. - Las diferencias entre psicoterapia y meditación. - Cómo conseguir ser felices: La práctica de la atención consciente, el amor y la compasión. - Instrucciones detalladas sobre la meditación. - Cómo explorar el dolor físico. - La comprensión de la ausencia del yo. - El arte de la comunicación sabia. - Qué meditar a la hora de la muerte.   \"Una guía práctica para quien busque liberar la mente por medio de la meditación\". Daniel Goleman. Autor de Inteligencia Emocional.\u003c\/p\u003e","brand":"Bukz España","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42644860961016,"sku":"9788486615987","price":97000.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0043\/3016\/0163\/products\/978848661598.jpg?v=1648712229","url":"https:\/\/bukz.co\/products\/la-meditacion-vipasana-9788486615987","provider":"Bukz","version":"1.0","type":"link"}