{"product_id":"mejora-tu-respiracion-9788411081467","title":"Mejora Tu Respiración","description":"DESCUBRE EL LENGUAJE DE LA RESPIRACION Y MEJORA TU SALUD Y VITALIDAD INCLUYE 20 EJERCICIOS PRACTICOS  Jesse Coomer, experto en respiracion consciente, presenta un modelo de trabajo respiratorio transformador y profundamente intuitivo que, al estimular la conexion mente-cuerpo, nos ayuda a gestionar el estres propio de la vida actual. A traves de una serie de tecnicas sencillas explicadas paso a paso, esta obra nos propone descifrar el lenguaje de nuestra propia respiracion para conseguir:  ? Sintonizar con los mensajes que nos envia nuestro cuerpo.  ? Actuar frente a los acontecimientos estresantes en lugar de reaccionar desde la ansiedad, lo cual resulta muy perjudicial para nuestra salud.  ? Descubrir por que la alteracion de nuestros ciclos naturales de sueño, vigilia y alimentacion nos esta enfermando.  ? Utilizar la respiracion para protegernos de los efectos fisicos del exceso de trabajo y el estres permanente","brand":"Oceano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49065027895544,"sku":"9788411081467","price":85000.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0043\/3016\/0163\/files\/9788411081467.jpg?v=1781716060","url":"https:\/\/bukz.co\/products\/mejora-tu-respiracion-9788411081467","provider":"Bukz","version":"1.0","type":"link"}