Recetas Crudiveganas Fáciles De Preparar Para 1 O 2 Raciones

Recetas Crudiveganas Fáciles De Preparar Para 1 O 2 Raciones

¡Nunca antes ha sido tan fácil y tan placentero consumir las cinco raciones diarias de fruta y verdura recomendadas! Jennifer Cornbleet, la conocida profesora de cocina de la bahí­a de San Francisco, comparte sus recetas crudí­voras favoritas de una o dos raciones. Con las técnicas de Jennifer y sus sencillas instrucciones no tendrás que afanarte en la cocina e invertir mucho tiempo para disfrutar de unos nutritivos y deliciosos platos crudí­voros. ' Elige entre más de 100 deliciosas recetas. Olví­date de las dudas y opta por unos gratificantes menús para almuerzos y cenas. Disfruta de unas recetas fáciles que sólo requieren ingredientes comunes y utensilios básicos. Aprende a evitar los alimentos que acaban con la salud, como el azúcar blanquilla, la harina refinada y las grasas trans. Convierte las recetas tradicionales en manjares nutritivos elaborados con ingredientes totalmente naturales. En esta edición revisada encontrarás: ' Más de 50 recetas adicionales. Nuevos capí­tulos de batidos vegetales crudos recién preparados. Secciones ampliadas. Información nutricional de todas las recetas.

De: Bukz España