{"product_id":"yoga-9788417694388","title":"Yoga","description":"\u003cp\u003eUna visión actual de la práctica ancestral del yoga, bellamente ilustrada y con instrucciones claras y sencillas.Si te interesa el yoga, el movimiento consciente y la meditación, este libro se convertirá en tu compañero inseparable para tu práctica diaria.Además de ofrecer una completa guía de posturas, incluye numerosas secuencias de imágenes especialmente pensadas para alcanzar objetivos concretos: combatir el estrés y la fatiga, aumentar la creatividad y dormir mejor. A lo largo del libro encontrarás también trucos para vivir una vida más consciente, estrategias sencillas para conseguir que la práctica del yoga se refleje en tu bienestar y tu salud.En los últimos tiempos han proliferado los cursos online, aplicaciones y guías web para la práctica del yoga. Sin embargo, cada vez más personas se dan cuenta de que esta disciplina no es compatible con las pantallas, y que las guías digitales impiden tomar conciencia plena en el momento presente. Esta obra te permitirá apagar el portátil, guardar el teléfono y realizar cada movimiento con concentración y atención.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Urano","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42587805974776,"sku":"9788417694388","price":109000.0,"currency_code":"COP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0043\/3016\/0163\/products\/yoga-libro-845.jpg?v=1647956921","url":"https:\/\/bukz.co\/products\/yoga-9788417694388","provider":"Bukz","version":"1.0","type":"link"}