Dietética y nutrición

Un programa para sentirse bien sin caer en la obsesión «El ayuno es el gran remedio, el médico en nuestro interior » (Paracelso). El ayuno es un método curativo probado...

¿Dispones de un fin de semana para desconectar, cuidarte y pensar un poquito en ti?i es así­, te propongo un plan que te encantará. Un fin de semana depurativo. Quizá...

Un libro imprescindible para profundizar y actualizar nuestros conocimientos en torno a la nutrición, la salud y la ética desde el punto de vista de un experto higienista. Se trata...

Seguir una correcta alimentación es algo a lo que aspiran todos los seres humanos. Conocer la calidad y la procedencia de los alimentos que llevamos a nuestra mesa nos permitirá...

Combate y prevén los efectos de la sobrecarga de trabajo con un programa de limpieza nutritivo y desintoxicante que libere tu organismo de toxinas que te enferman, te agotan y...

Un método revolucionario para ganar salud y perder peso (La dieta que transformó a la cantante Adele) En La dieta Sirtfood, sus creadores, Aidan Goggins y Glen Matten, presentan y...

Vegetarianiza tu dieta No hace falta ser 100?% vegetariano para poder beneficiarte de comer sano Flexivegetarianos nos invita a incorporar en nuestro dí­a a dí­a hábitos para disfrutar no sólo...

Abandona las dietas y empieza a vivir En este libro innovador, este aclamado naturópata propone un método sencillo -y duradero- para perder peso sin necesidad de complicados ejercicios aeróbicos ni...

El equilibrio del pH en tu organismo es clave para disfrutar de una sa lud, un peso, una claridad mental y un vigor general óptimos. Con esta innovadora dieta conseguirás...

La terapia Gerson «, que es una de las primeras terapias alternativas c ontra el cáncer, ha tratado con éxito a miles de pacientes a lo largo de más de...

¿Tu alimentación ayuda a tu cuerpo a autoprotegerse? ¿Te gustarí­a comer más sano y seguir disfrutando de la comida? Estas deliciosas recetas controlan la inflamación y mejoran tu salud. Las...

¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos, o somos lo que pensamos? ¿Sabí­as que tienes bacterias en el cerebro y que estas pueden condicionar tus preferencias a...

Este apasionante libro le mostrará un conocimiento dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila de manera correcta la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica el Funcionamiento de la dieta....

La enfermedad celí­aca es una enfermedad digestiva causada por una intolerancia permanente al gluten que produce una severa lesión en la mucosa del intestino delgado. Uno de cuyos efectos es...

La alimentación juega un papel sumamente importante en la vida de una persona diabética. Por ello es preciso que el paciente y sus familiares conozcan algunos principios fundamentales de la...

Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecologí­a del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre...

El Método Adamski, una dieta que nos enseña a combinar alimentos para ayudar a que nuestros intestinos funcionen mejor. «El camino hacia la felicidad comienza en el lugar más familiar...

Una dieta a base de vegetales puede cambiar tu vida y hacerla más saludable. En este libro Marco Borges nos ofrece las claves para lograr una cintura delgada, un corazón...

¿Sabí­as que comiendo dos rebanadas de cualquier tipo de pan de trigo puedes incrementar tu nivel de glucosa en sangre más que con dos cucharadas soperas de azúcar puro? Sin...

Como una continuación a su anterior libro, Alimentación consciente, Suzanne Powell ofrece en estas páginas una guí­a para ayudar al lector a alimentarse de una manera fácil y divertida, simplificando...

La coach nutricional de Alaska nos enseña a comer bien para estar sanos y adelgazar. Hoy en dí­a tenemos a nuestra disposición todo tipo de dietas -la de proteí­nas, la...

Numerosos estudios clí­nicos bien documentados evidencian que la vitamina C administrada en grandes dosis, tiene un extraordinario efecto antibiótico, tanto contra las infecciones virales como bacterianas, que combate el cáncer...

Un recetario y un gran número de consejos prácticos para el uso adecua do de los distintos alimentos....Jorge Perez-Calvo Soler estudió med icina en la Universidad Autónoma de Barcelona y...

Cómo no caer en las dietas fraudulentas. Pautas para una dieta anti-mi tos.Julio Basulto es diplomado en Nutrición Humana y Dietética por l a Universidad de Barcelona. Ha ejercido durante...