La Meditación En Occidente. Filosofia, Religion Y Neurociencia

En la actualidad, la meditación se presenta tantocomo una herramienta de desarrollo personal y profesional como un espacio dediálogo entre corrientes de crecimiento humano, corrientes de espiritualidad yciencia. Su origen se entroncacon las tradiciones más antiguas de la humanidad, si bien, de forma más cercana,la meditación en Occidente se enraíza profundamente en las escuelas filosóficasgriegas, de donde bebe el cristianismo para perfeccionarla. El paso de lossiglos ha dejado en Occidente toda una tradición enriquecida con elconocimiento filosófico, religioso y científico que desemboca en nuestros díasen aportaciones novedosas, fruto de la contribución de diversas disciplinas comola Neurociencia. Así, la Neuromeditaciónen 5 pasos creada por Gonzalo Serra Fernández se propone como un modelode conocimiento y de desarrollo humano que hace más fácil y eficaz lameditación de siempre y que la convierte en una herramienta más adaptada a lasnecesidades de los hombres y las mujeres de nuestro tiempo. La Neuromeditaciónes una herramienta apta para la gestión del estrés, para la mejora de la salud,para la gestión del cambio personal y para la conexión con el alma de cada unoy lo divino que se encuentra en ella. Meditar ayer,hoy y siempre, es un camino hacia la plenitud humana.