Samyama Sobre El Raja Yoga

Samyama sobre el raja yoga es una obra que muestra al practicante o interesado en el yoga ?y en general a aquella persona dedicada a la evolución personal? el camino del yoga que el sabio Patañjali sintetizó en lo que hoy se conoce como los 8 pasos del ashtanga yoga para alcanzar el estado de samadhi. Contado desde una perspectiva cercana y con ciertas pinceladas de poesía, se intenta mostrar cómo la filosofía del yoga, si es aplicada, es mucho más que una simple práctica física o de culto al cuerpo y apego a él, para enseñar el camino que lleva hacia un estado ?físico, mental y espiritual? de conciencia y de acción más allá de la individualidad, y que al mismo tiempo proporciona un estado de paz, autoconocimiento, autodesarrollo y autoequilibrio, para poder afrontar la vida con mayor plenitud y menos sufrimiento.Muestra al lector y lectora cómo mediante la observación del microcosmos y del macrocosmos es posible comprender mejor la existencia de todo, tanto a nivel físico como de los planos sutiles no visibles por el ojo, y cómo el ser humano y el universo están estrechamente conectados. El entendimiento y comprensión de las polaridades resulta liberador para eludir los conflictos internos y el rechazo, para evitar la esclavitud emocional que conlleva picos en los estados de ánimo, y de este modo poder dirigirse hacia el Ser, permitiendo y aceptando.