Ashtanga Yoga Series Intermedias Libro

Ashtanga Yoga Series Intermedias

Autor: Macgregor, Kino

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Ashtanga Yoga Series Intermedias

Tras el éxito de La fuerza del Ashtanga Yoga (publicado por Editorial Sirio) vuelve Kino MacGregor, la célebre instructora y discí­pula directa de Sri K. Pattabhi Jois, el fundador del Ashtanga Yoga. En este nuevo libro, la autora presenta una introducción básica a la filosofí­a del Ashtanga Yoga y explica la serie intermedia completa de esta práctica, a lo largo de más de 250 fotografí­as. También aporta consejos sobre cuándo se está preparado para asumir un nuevo nivel, cuáles son los aspectos purificadores del Ashtanga Yoga o cómo emplear las técnicas de pranayama asociadas a esta práctica. Ideal para profesores y alumnos avanzados.

De: Bukz España

SKU: 9788417030414

Editorial: Sirio

Número de páginas:

Categoría:

  • Ocio y deporte
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