Atlas Ilustrado De Yoga. Anatomia Y Posturas
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Grupo Monserrate
SKU: 9788467759846
Autor: Aniruddha Mishra (Author) | Jordi Vigué (Author) | Asklepios Medical Atlas
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✍️ Aniruddha Mishra (Author) | Jordi Vigué (Author) | Asklepios Medical Atlas
🏢 Grupo Monserrate
Libro
Tapa Dura
🌐 Español
💰 $101.000
El yoga es cada vez más popular para combatir el estrés y como tratamiento para estirar y fortalecer el cuerpo, relajar y calmar la mente, aumentar la energía y levantar el ánimo. En este libro se ha hecho un ingente esfuerzo para mostrar los órganos implicados en la práctica de más de 45 asanas, a fin de ayudar a realizarlas correctamente, comprender dónde y cómo actúan estos ejercicios e intentar prevenir lesiones.
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