¡atrévete A Cocinar! Libro

¡Atrévete a cocinar!

Autor: Estefanía Borge

$57.000
SKU: 9789589007808

Editorial: Grijalbo

Número de páginas: 240

Categoría:

Sinopsis

Estefanía Borge, más conocida como "Estefit", es una de las celebridades más reconocidas del movimiento fitness en Colombia. Todos los que la siguen quieren conocer sus secretos y sus hábitos para mantenerse en forma; todos quieren saber cómo transformó su cuerpo después de dos embarazos; preparar sus deliciosas recetas, y poner en práctica, día a día sus rutinas de ejercicios. ¿Es así como ha llegado a tener uno de los cuerpos más envidiados y a sentirse plenamente feliz? Es mucho más que eso. En este libro reúne y comparte por primera vez todos los detalles para vivir una vida consciente y una serie de recetas que demuestran que el secreto para mantenerse en forma y mantener una actitud positiva está en volver a lo básico y vivir sin complicaciones.

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Bukz El Tesoro: Carrera 25A #1Asur - 45, MedellinDisponible
Bukz Las Lomas: Cra. 30 #10-335 Trans Inferior, MedellinDisponible
Bukz Bogota: Cl. 109 #18-39, San Patricio, BogotaNo disponible
Bukz Mattelsa: Cl. 35 #46-63, Perpetuo Socorro, MedellinNo disponible