Ayurveda En Casa

Ayurveda En Casa

Dice la autora: Las familias necesitan apoyarse en conocimientos sencillos, intuitivos y utiles, disponibles a la madrugada, en medio de una crisis de llanto o en vacaciones, porque es alli donde necesitaremos resolver una enorme cantidad de situaciones de salud. El objetivo de este libro es ofrecer más medicina al alcance de todos, recuperar la mirada sobre la salud y proponer una alimentación con sentido comun, de manera simple y fácil de hacer en nuestra vida cotidiana. "Ayurveda en casa" nos invita a tomar un rol activo en nuestro cuidado, uniendo la medicina antigua y la medicina moderna. Ines Groba -medica especialista en medicina Ayurveda- nos brinda, en un lenguaje claro, herramientas con una enorme y riquisima variedad de recursos para nuestra salud, que provienen de la medicina milenaria de la India. La autora propone una forma diferente de medicina preventiva, invitándonos a unir cuerpo y mente prestando atención a nuestros hábitos para conocernos mejor y relacionarnos más con la naturaleza. La medicina antigua conecta con la profundidad de la vida humana, enriquece nuestra forma de pensar y sent

De: Bukz España