En Auschwitz No Había Prozac Libro

En Auschwitz No Había Prozac

Autor: Edith Eger

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En Auschwitz No Había Prozac

LA CíRCEL ESTí EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANOEdith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergí¼enza.A lo largo de 12 breves capí­tulos, nos revela la sabidurí­a y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.Los consejos de EDITH EGER, superviviente de Auschwitz, para ser felizá «Leer su historia me ha cambiado para siempre. » Oprah Winfrey

De: Bukz España

SKU: 9788408233220

Editorial: Planeta

Número de páginas:

Categoría:

  • Autoayuda y Espiritualidad
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