La Mirada Interior
Autor: Mesa, Denko
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La Mirada Interior
La mirada interior es una joya para el descubrimiento y expresión del ser que nos habita.El autor y maestro zen Denk? Mesa se adentra en el aprendizaje y en la importancia de la estabilidad del cuerpo, la fluidez de la respiración consciente y la apertura de una mirada comprensiva. Lo hace desde la ternura, la sabiduría y la profundidad de su experiencia.Este libro te ofrece una guía efectiva con la que desarrollarás tu práctica meditativa día a día y fortalecerás tu atención consciente.
De: Bukz España
Editorial: Editorial Siglantana Sl
Número de páginas:
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