La Terapia Del Self
Autor: Earley, Jay
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La Terapia Del Self
La terapia del Self te enseña con todo detalle cómo usar el enfoque IFS (Sistemas de la Familia Interna) para trabajar cuestiones problemáticas de tu vida y resolverlas. Esto incluye destapar y entender lo que pasa en tu mente: tus motivaciones inconscientes, bloqueos y conflictos internos. Llegas a conocerte a un nivel profundo, aprendes cómo sanar las heridas, el miedo y las creencias negativas que la mayoria de nosotros cargamos como lastre. El proceso IFS transformará tus partes problemáticas en recursos de sabiduria interna, espontaneidad, apoyo en ti mismo y apertura. Te ayudará a mejorar la capacidad de relacionarte con la gente, tener exito en tu trabajo y estar feliz y satisfecho con tu vida.
De: Bukz España
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