Lo Bueno De Tener Un Mal Día Libro

Lo Bueno De Tener Un Mal Día

por Gonzalez, Anabel
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Detalles del Libro

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Editorial Planeta
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Proveedor Bukz España
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Formato ["Bolsillo"]
🏷️
Categoría ["Autoayuda y Espiritualidad"]

Reseña

Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

SKU: 9788408223306
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