Los Nectares De Leo Cocinero

Los Nectares De Leo Cocinero

Leo Cocinero nos ofrece en el presente libro una selección de sus mejores néctares. Son ciento ocho bebidas nutritivas, saludables, ideales para complementar el desayuno o saciar el hambre entre comidas. Aquí encontrarás néctares poderosos, purificadores, preventivos, proteicos, complementarios, refrescantes, populares, digestivos, exóticos, e incluso una sección dedicada a las infusiones y a sus usos medicinales. Son alimentos sencillos y rápidos de hacer, suaves para el organismo, de fácil digestión y todos ellos se preparan con ingredientes de origen ciento por ciento vegetal. En estas páginas, Leo también ofrece consejos para adoptar buenos hábitos de vida sin seguir dietas estrictas y sin ser víctimas de la ansiedad. El autor es un convencido de que la buena alimentación es un proceso que viene acompañado de una toma de conciencia y de un diálogo constante con el propio cuerpo. En ellos su autor ha depositado buena parte de su experiencia en la cocina, de su conocimiento sobre los colores y los sabores de las frutas y los vegetales y de las enseñanzas producto de su proceso de aprendizaje espiritual. No querrás soltarlos y acabarán por convertirse en un compañero infaltable en tu día a día.

De: Circulo de Lectores