Autor: BARBOZA, SASCHA
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✍️ BARBOZA, SASCHA
🏢 Grupo Editorial Planeta
Libro
Tapa Blanda
🌐 Español
💰 $31.900
Este libro complementa el anterior ya que enseña cómo integrar el estilo de vida fitness a la vida cotidiana.
Después del éxito con su primer libro Las recetas de Sascha fitness, la autora propone una nueva forma de vivir con buenos hábitos alimenticios, aprendiendo a amar el ejercicio, teniendo una actitud positiva y creando un estilo fitness para tu vida que te mantendrá lleno de vitalidad y energía.
Este libro te dice cómo lograrlo paso a paso, día a día y cómo incorporarlo al trabajo, las vacaciones, la familia, el embarazo, etc.
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