Mi Agenda Saludable
Autor: Garcia, Gaspar
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Mi Agenda Saludable
Conceptos innovadores como el Manejo de la Energia Personal como fuente de salud, eficacia y vitalidad, asi como la relevancia de dominar "Habilidades Indispensables", es decir, tecnicas que influyen en todos los ámbitos de la existencia; de lo personal a lo social, a lo profesional. La respiración, relajación, concentración y postura corporal son los pilares sobre los que descansan la salud, el exito laboral y la felicidad y no importa el campo en que se desarrolle nuestra vida, ni los objetivos que nos fijemos. avanzar.
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