S.O.S. Dieta

S.O.S. Dieta

Si lucha por seguir una dieta baja en hidratos de carbono, pero las fiestas, las vacaciones, el aburrimiento o el estres le hacen sufrir y le tientan a tirarlo todo por la borda... Si lo que su dieta le permite comer le parece insipido y empieza a saltársela de vez en cuando o la ha dejado completamente... Si no aguanta más pero no quiere ver cómo los kilos vuelven a aposentarse en su cuerpo... ¡Usted estaba pidiendo a gritos este libro! Son muchas las personas que, llegadas a este punto de desmotivación, necesitan ayuda para no darse por vencidas y seguir adelante. Con este propósito los doctores Heller, avalados por su expereincia personal y su prestigio en materia de dietetica, presentan un plan revolucionario que le permitirá retomar desde ahora el control de su peso sin privarse de los alimentos que más le gustan, y además sólo en una semana. Por medio de informaciones prácticas y consejos valiosos, este plan le ofrecerá estrategias para reducir los antojos y satisfacer de forma oportuna la necesidad de hidratos de carbono, le dará pistas sobre cómo vencer a la hormona del hambre, estrategias para las salidas a restaurantes, recetas apetitosas para darse una alegria sin salirse de las normas, y mucho más. ¡No hay razón para seguir pasándolo mal! Los doctores Rachael Heller y Richard Heller son expertos en dietetica, investigadores reconocidos y profesores emeritos en la prestigiosa Facultad de Medicina Monte Sinai y en la City University de Nueva York. Las propuestas de los doctores Heller han ejercido una gran influencia entre el publico, gracias a su gran habilidad para motivar a los lectores, al tener en cuenta tanto los factores fisicos como psicólogos implicados en la perdida de peso y la continuidad de las dietas.

De: Bukz España