Vence Tu Cansancio
Autor: Clever, Linda Hawes
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Vence Tu Cansancio
¿Ya no tiene la misma energia de antes? ¿Su vida se parece a una lista de tareas pendientes? ¿Se siente estresado o abatido? Si ha contestado que si a alguna de estas preguntas, lo que necesita es Vence tu cansancio. La doctora Linda Hawes Clever, profesora de medicina en la Universidad de California San Francisco, nos presenta una guia sencilla que le enseñará a cuidarse de forma integral. Repleta de consejos, herramientas de evaluación y de sabiduria práctica, esta guia presenta un programa en cuatro pasos para recuperar la energia y cuidar de nuestra salud fisica y mental.á
De: Bukz España
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