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Adrian JaimeEdiciones GaviotaLibroTapa BlandaEspañol
El Dr. Adrin Jaime, creador del programa Mindfulness Coachin g, te explica en este libro cmo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigm as, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y dis frutada al 100%. No tiene recetas mgicas. Es un sistema simple y efectivo basado en Mi ndfulness.Cuando nos dejamos atrapar por la ansiedad, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. La vida est para disfrutarla: amar, aprender, de scubrir.; y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos.Aprenders a relajarte, calmar tu mente, posicionarla en el p resente y transformarte en tu mejor version.'
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Disponibilidad
Angela Echeverry
La obra mantienen la atención y la imaginación en todo momento
La obra mantienen la atención y la imaginación en todo momento. Con detalles delicados que capturan la cotidianidad en los ambientes ma2s inverosímiles, el autor logra llevarnos por laberintos y caminos que conducen a todo los lugares imaginables.
El Fin Del Mundo Y Un Despiadado País De Las Maravillas
Steven Muñoz
Cuando entiendes porque SEDA es perfecto
Una obra escrita, pensada en su concepto, perfectamente elaborada.
Seda
Anónimo
Excelente autor
Súper rico de leer, fácil de entender y con un mensaje enoooorme’
Rebelión En La Granja
Anónimo
Excelente material
A mi hijo le gusto mucho el libro, es muy didáctico y tiene palabras nuevas para los niños. Me gusto mucho
