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Unger, Arlene K,Fondo Cultural IberoamericanoLibroTapa DuraEspañol
Evite los sentimientos y pensamientos negativos con 50 fáciles ejercicios. La psicóloga clínica y coach especializada en bienestar Dra. Arlene K. Unger le propone una recopilación de ejercicios mindfulness y de relajación para ayudarle a impulsar la positividad y «entrenar » su mente para ver la vida con alegría. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Sólo tiene que abrirla para hallar su felicidad interior en cualquier momento.
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Una marca de Abecede S.A.S.
Disponibilidad
Angela Echeverry
La obra mantienen la atención y la imaginación en todo momento
La obra mantienen la atención y la imaginación en todo momento. Con detalles delicados que capturan la cotidianidad en los ambientes ma2s inverosímiles, el autor logra llevarnos por laberintos y caminos que conducen a todo los lugares imaginables.
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Excelente autor
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A mi hijo le gusto mucho el libro, es muy didáctico y tiene palabras nuevas para los niños. Me gusto mucho
