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Autor: Csikszentmihalyi, Mihaly
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Editorial: Debolsillo
Número de páginas:
Categoría:
Cada aíƒ ±o se publican en el mundo multitud de tíƒ ¡tulos en los que se n os aconseja sobre cíƒ ³mo mantener la forma fíƒ ¡sica, ganar dinero, o des arrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican e s la manera de incrementar la calidad de la experiencia. Debemos pregu ntarnos: í‚ ¿quíƒ © es lo que realmente hace felices a las personas?, í‚ ¿cu íƒíl es el fundamento de que la vida merezca ser vivida? Durante míƒís d e veinte aíƒ ±os, Mihaly Csikszentmihalyi se ha entregado al estudio de los í‚ «estados de experiencia íƒ ³ptimaí‚ », esos momentos en los que uno s e siente poseíƒ ¡do por un profundo sentimiento de gozo creativo, moment os de concentraciíƒ ³n activa, de absorciíƒ ³n en lo que se estíƒí haciendo . Como resultado de sus investigaciones, el autor explica que el meoll o de la í‚ «experiencia íƒ ³ptimaí‚ » es un estado de conciencia al que deno mina flow, í‚ «fluirí‚ ». El presente libro explica cíƒ ³mo este fluir puede ser controlado, provocado incluso. Puesto que todo el mundo tiene, al guna vez, una í‚ «expe
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