Guia Para Superar Los Pensamientos Atemorizantes Obsesivos O Inquietantes Libro

Guia Para Superar Los Pensamientos Atemorizantes, Obsesivos O Inquietantes

Autor: Winston, Dra, Sally M, | Seif, Dr, Martin

$120.000 $90.000
Imagen con Enlace Responsivo Descripción de la imagen
Product Image

¡Si fueras socio Praim Onlain+ tendrias 20% OFF! en Guia Para Superar Los Pensamientos Atemorizantes, Obsesivos O Inquietantes

$90.000 COP $72.000 COP
Hazte socio por solo $9.999/mes

Guia Para Superar Los Pensamientos Atemorizantes, Obsesivos O Inquietantes

Si padeces pensamientos atemorizantes, obsesivos o inquietantes, sabes de sobra cómo pueden llegar a condicionar tu vida. Puedes incluso llegar a creer que estos pensamientos te definen. ¿Eres acaso una mala persona? í­No! No eres malo ?ni estás loco?. Estos molestos pensamientos que entran en tu mente de manera espontánea se denominan pensamientos invasivos no deseados, y muchas personas buenas y racionales los tienen. Afortunadamente, hay técnicas de probada efectividad que puedes utilizar para superarlos y recuperar tu vida. Esta extraordinaria guí­a te ofrece una terapia, de tipo cognitivo-conductual, bien fundamentada, que te ayudará a liberarte de los pensamientos angustiantes; superar los sentimientos de culpa, vergí¼enza y soledad que pueden acompañar a dichos pensamientos; y reducir tu ansiedad general.

De: Bukz España

SKU: 9788417399115

Editorial: Sirio

Número de páginas:

Categoría:

  • Autoayuda
Disponibilidad en tiendas
Bukz Las Lomas: Cra. 30 #10-335 Trans Inferior, MedellinDisponible
Bukz Bogota 109: Cl. 109 #18-39, San Patricio, BogotaNo disponible
Bukz Mattelsa: Cl. 35 #46-63, Perpetuo Socorro, MedellinNo disponible
Bukz Viva Envigado: Cra. 48 #32B Sur-139, Zona 1, Envigado, AntioquiaNo disponible

    Los envíos se realizan de lunes a sábado a todo el país.
    Considerando este punto de referencia, los tiempos de entrega según la promesa de nuestros aliados logísticos son:
    - Medellín, Cali y Bogotá 2 o 3 días hábiles.
    - Otras ciudades 3-6 días hábiles.
    - Pedidos de libros provenientes de España tienen de 20 a 25 días hábiles para ser entregados.
    - Pedidos de libros provenientes de USA tienen de 20 a 25 días hábiles para ser entregados.