Hola, tristeza
Autor: Álvaro Robledo | Nobara Hayakawa
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Hola, tristeza
La tristeza, como el resto de las emociones, es pasajera. No somos nuestra tristeza.
La tristeza es caprichosa y se esconde detrás de varias máscaras: la melancolía, el duelo, la nostalgia. Casi siempre huimos de la tristeza, pero esta, como la alegría, hace parte del balance de la vida y puede ser una gran maestra. En este libro te damos herramientas para entender la tristeza en sus diversas facetas y te enseñamos ejercicios de gratitud, un remedio para cualquier mal momento de la vida.
En los libros de la Colección Pasajeros les mostramos a niños y adultos elementos del universo del mindfulness (o atención plena), que ayudan a comprender nuestros estados de ánimo y a superar las dificultades relacionadas con las emociones.
De: Grupo Editorial Planeta
Editorial: Planeta Junior
Número de páginas: 48
Categoría:
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Bukz Las Lomas: Cra. 30 #10-335 Trans Inferior, MedellinNo disponible |
Bukz Bogota 109: Cl. 109 #18-39, San Patricio, BogotaNo disponible |
Bukz Mattelsa: Cl. 35 #46-63, Perpetuo Socorro, MedellinDisponible | Bukz Viva Envigado: Cra. 48 #32B Sur-139, Zona 1, Envigado, AntioquiaDisponible |
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