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Seligman, Martin E.P.Penguin RandomHouseLibroEspañol
En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean.
En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas.
El doctor Martin E. P. Seligman, eminente investigador de la psique humana y fundador de esta corriente científica, sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que -lejos de depender de la suerte y de los genes- puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos.
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Disponibilidad
Angela Echeverry
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La obra mantienen la atención y la imaginación en todo momento. Con detalles delicados que capturan la cotidianidad en los ambientes ma2s inverosímiles, el autor logra llevarnos por laberintos y caminos que conducen a todo los lugares imaginables.
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