Recetas Para Deportistas

Autor: Debby Barun

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Recetas Para Deportistas

Este libro es ideal para toda persona que desea combinar su práctica deportiva con los beneficios de una alimentación sana, diseñada especialmente para quienes hacen ejercicio.

Más de 50 deliciosas y nutritivas recetas que te permitirán tener control total sobre tu alimentación de acuerdo con tus necesidades y gustos.

Comprobarás que comida saludable no es sinónimo de comida insípida cuando pruebes un smoothie de fresa con yogur, una crema de cilantro, una lasaña de berenjena, un atún aljengibre o un flan de café.

Aprende las bases de una alimentación sana y las necesidades de los deportistas mediante textos realizados por la autora.

De: Difusora Larousse de Colombia

SKU: 9786072120433

Editorial: Larousse

Número de páginas: 168

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