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Relajarse Semana A Semana

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Autor: Allen Elkin

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Allen Elkin Grupo Monserrate Libro Bolsillo Español

Un completo programa de relajación diseñado especialmente por el Dr. Allen Elkin, autor de best sellers sobre el control del estrés. Enseña a mitigar la ansiedad y a lograr una mayor calma interior antes las principales causas de estrés de la vida urbana.

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