Dietética y nutrición

Si hicieramos una sencilla encuesta sobre los alimentos, comprobariamos (para nuestro asombro) que la gran mayoria de los consumidores ignoran las respuestas más básicas. Somos lo que comemos, un compendio...

En este libro ameno y provocativo, el doctor Jason Fung establece una teorí­a novedosa y sólida sobre la obesidad. Además de numerosos hábitos para mejorar tu salud y controlar tus...

La presente es una de las obras mas importantes del mí­tico doctor Norman W. Walker (1886-1985), pionero de la dietas crudí­voras y uno de los iniciadores de los movimientos vegetarianos,...

Lo que este libro aconseja para controlar el peso no es una dieta normal y corriente. La autora no dice exactamente qué es lo que tienes que comer, ni cuándo...

Sinopsis

Los alimentos son una verdadera fuente de salud. Hace más de 5.000 año s que el Ayurveda los emplea con éxito para curar o prevenir enfermeda des. Esta medicina tradicional...

Si está harto de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este...

ESTE ES EL LIBRO PARA PERDER PESO QUE HAS ESTADO ESPERANDO. EL ENTRENADOR PERSONAL QUE TE OFRECE TRUCOS RAPIDOS, ESTRATEGIAS SIMPLES Y CONSEJOS QUE NO FALLAN. Las dietas por sí...

Adelgazar y no volver a recuperar los kilos es posible con la dieta fa vorita de atletas, modelos y estrellas de cine: la dieta de la Zona. U n programa...

Es muy probable que usted haya sufrido ya el torturante ciclo de alguna de las llamadas dietas prohibitivas: primero deseos de estar delgada; luego, el propósito firme de seguir una...

Preocupados por las enfermedades del metabolismo y el sobrepeso, numer osos nutricionistas proponen volver a la paleodieta y comer lo mismo q ue en la edad de piedra. Segun muchos...

La dieta de sirope de arce y zumo de limón nos descubre de forma sencilla la causa y la manera de solucionar prácticamente todos los trastornos fisicos, sea cual sea...

Una obra que narra en primera persona la experiencia de un paciente que se pone en manos de la doctora Folch para adelgazar. Juntos describirán, a modo de diario, el...

Tenemos el pais con la dieta más saludable, la producción de frutas y verduras de la que se surte media Europa, somos los segundos consumidores de pescado a nivel mundial,...

Pierde peso sin perder salud. Las modernas dietas proteinadas bajo control medico se están imponiendo progresivamente entre las personas afectas de sobrepeso (más de diez kilos) como un excelente medio...

La prestigiosa nutricionista Gillian McKeith ofrece una sencilla y completa guia con el fin de enseñar a cuidar la salud y dar a conocer los beneficios de los alimentos que...

El libro estudia los mitos más frecuentes que guardan relación con la alimentación: la leche es mala para los adultos, los alimentos ecológicos son más nutritivos que los convencionales, el...

¿Cómo conciliar el placer de comer, nuestra salud y el control de nuestro peso? A contracorriente de las dietas milagrosas tan en boga, cuya nocividad queda demostrada, el Dr. Laurent...

Más de dos millones de personas en toda Europa ya han aprendido a adelgazar gracias al metodo LOGI. LOGI no es una dieta, sino un sistema de nutrición moderna apto...

Todos nacemos sabiendo comer, pero aprender a elegir que comemos nos cuesta un poco más. Nuestra relación con la comida se forja bocado a bocado, desde el primero. ¿Por que...

Todo lo que hay que saber sobre el ayuno, una práctica que cada vez genera más adeptos. « ¿Dejar de comer? iNo! iNi lo sueñes! ». Esta suele ser la...

El mejor metodo para perder peso a traves de un cambio cambio de hábitos de forma sencilla y definitiva. Despues de intentarlo con prometedoras fórmulas mágicas que han afectado tu...

Si quieres ser la mejor versión de ti mism@ tenemos un plan para ti, divertido y fácil de llevar a cabo. Una fórmula que se convertirá en tu nuevo estilo...

La dieta Sirt es apta para cualquiera que quiera perder peso y sentirse más saludable sin necesidad de someterse a una restricción calórica muy severa ni a rutinas de ejercicios...