La Ciencia Del Pensamiento Positivo

La Ciencia Del Pensamiento Positivo

A veces resulta más fácil buscar lo peor de cada situación: nuestros cerebros han evolucionado para detectar problemas a fin de evitarlos. Pero tú puedes transcender esa negatividad natural, si sabes cómo hacerlo. La ciencia del pensamiento positivo te muestra cómo se forman los hábitos de pensamiento cí­nico, y cómo puedes reprogramarte para superarlos. La experta en neuroquí­mica Loretta Graziano Breuning, doctora en Filosofí­a, te empodera para transcender la negatividad creando nuevos hábitos de pensamiento. Aprenderás acciones sencillas y prácticas que podrás adoptar para modificar tu pensamiento, de forma que permitan a tu cerebro volverse optimista con la liberación de las sustancias quí­micas que conducen a la felicidad. Incluso puedes sustituir de forma permanente los patrones de pensamiento cí­nicos por ideas realistas y optimistas.on sólo unos minutos diarios, durante seis semanas, emprenderás nuevos caminos para ver el mundo de un modo distinto. La frustración es parte inevitable de la vida, pero en lugar de utilizar el cinismo para manejarla, podrás reprogramar tu cerebro para superarla.

De: Bukz España